FINALE blok 1 t/m 3! πŸŽ‰ | Steps workout Sportique


Video

Description

=== ENGLISH SEE BELOW ===

Hoi allemaal, leuk dat jullie aanwezig zijn bij de steples! We hebben nu 3 blokjes gehad dus het is tijd voor de FINALE! Vandaag doen we de blokjes 1, 2 en 3 achter elkaar.

00:15 rechts + links per blok achterelkaar
01:52 weven, rechts en links door elkaar

De komende weken zullen er nog een aantal blokjes online komen waar je vanaf de basis opbouwt naar een choreografie. Bekijk de playlist en speel de video’s achter elkaar af om een hele steples te creΓ«ren in je eigen woonkamer! Succes, blijf gezond en tot snel.

✩ De volledige Step Workout playlist kun je hier vinden:

✩ Abonneer op dit kanaal om op de hoogte te blijven van alle video’s:

✩ De muziek is van de Solid-Sound Aerobics Hits Best of 2019 CD.

✩ Choreografie: Afien Baving en José van Breugel, groepslesinstructrices bij Fitnesscentrum Sportique

✩ In de video zie je links Afien Baving en rechts José van Breugel.

Fitnesscentrum Sportique Bovensmilde | NETHERLANDS
✩ Kijk voor meer informatie op www.sportique.nu

✩ Film & edit: Jildou Visser

===

Hi everyone, happy to see that you’re attending the step workout! We now have practised 3 parts so it’s time for the FINALE! Today we wil do part 1, 2 and 3 in a row.

00:15 right + left per part alltogehter
01:52 switching sides right and left

In the upcoming weeks we’ll post a few more video’s where we build from basics to a choreography. Play a couple of video’s from the playlist in a row to create your own personalised step workout in your living room! Good luck, stay healthy and see you soon.

✩ Here you can find the Step Workout:

✩ Subscribe to this channel to be up to date of all video’s:

✩ The music is from the Solid-Sound Aerobics Hits Best of 2019 CD

✩ Choreography: Afien Baving, groupinstructor at Fitnesscentrum Sportique

✩ In de video you see Afien Baving on the left and José van Breugel on the right.

Fitnesscentrum Sportique Bovensmilde | NETHERLANDS
✩ For more information go to www.sportique.nu

✩ Film & edit: Jildou Visser

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here