COMO CONCILIAR MUSCULAÇÃO COM CROSSFIT? | CARLA BASÍLIO feat RAFA LUND | GUIA DA BOA FORMA
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No último vídeo, eu contei que iniciei no Crossfit, mas que não tinha abandonado a musculação. Se você quer saber se é possível conciliar os dois e ter ótimos resultados, assista agora!
Personal Trainer Rafa Lund:
MULHER CONSCIENTE CORPO SARADO!
VERDADES INDIGESTAS (Mitos e verdades sobre alimentação saudável)
Série: Carla, Me dá uma Forcinha? 💪
Depoimentos
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Produção:
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