7Min Yoga Time Core Power Yoga
Video
Description
FR Pas de training pour aujourd’hui mais une petite séance de yoga pour décompresser, s’étirer, s’apaiser des mauvaises ondes du quotidien. J’adore faire du yoga cela permet de reconstruire et étirer les fibres musculaires qui ont été “agressé” lors des entraînements. Cela permet de se ressourcer et de se retrouver avec seulement soi.
ENG No training for today but a little yoga session to decompress, stretch, soothe the bad waves of everyday life. I love to do yoga it allows to rebuild and stretch muscle fibers that have been “assaulted” during training. This allows you to recharge your batteries and find yourself with only oneself.
to be Strong:
Musiques:
-Anna Of The North – Lovers
-Robin Schulz – Speechless
