Planificación en Crossfit – Como programo wods – Salveta sport
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Planificación en Crossfit, como programo wods, salveta sport
Hola! Esto es una pequeña muestra de como hago los wods en Crossfit, no siempre los hago yo, dado que por tiempo y a veces, por ganas, prefiero que me lleven la programación y solo preocuparme de cumplirla, aún así, esto es solo una muestra de lo que puede ser una programación de Crossfit para un día con los amigos.
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Un saludo y hasta el próximo video !
Song: Ikson – Dawn (Vlog No Copyright Music)
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Song: Goblins from Mars – Cold Blooded Love Feat. Krista Marina (Arc North Remix)
