뮤잉과 앞니 자세,안면과 턱선의 비대칭 교정,혀의 바른자세 , 요닝 얼굴 근육 훈련, 균형 잡힌 얼굴. 6팁 .#101 Core Power Yoga
Video
Description
뮤잉 턱선과 얼굴 윤곽을 바르게
균형잡인 아름다운 모습으로 만들기
안면 비대칭과 턱선 교정,
뮤잉의 기본 훈련
1혀를 입천정에 대고, !!!
2앞니 위치를 바르게 맟춘다,!!!!!
3미소 표정 근육 운동 요닝,하품운동과 뮤잉 턱선운동 함께 하면
안면 비대칭 ,얼굴 윤곽과 얼굴형 표정근 균형도 같이 해결 된다.
4근육 사용 습관과 운동으로 바꾸는 얼굴 근육 운동 효과는
훈련의 시간 과 비례한다.
5꾸준하고 긍정적인 자신감과 운동 할때 효과 백이다.
6 No pain, No gain. 노력 없이 좋은 결과는 얻을수 없다.
오늘도 행복한날 되세요.
응원 구독 부탁 해요.
-~-~~-~~~-~~-~-
Please watch: “광대뼈 와 턱부위 근육 축소 조형 훈련으로 아름다운 얼굴형 만들기, 뮤잉 요닝. 혓바닥 운동 시작 하는 방법 과 효과 체험 하기.”
-~-~~-~~~-~~-~-
