CROSSFIT meets YOGA WORKOUT | 7 Übungen für zu Hause | Klara Fuchs
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Description
CROSSFIT – das „härteste Training der Welt“ boomt in Österreich und Deutschland. Nach dem Motto „Strong ist das neue sexy“ wagen sich auch immer mehr Frauen an Ringe, Reckstange und Langhantel.
Klara Fuchs und Steffi von CrossFit Murstadt zeigen dir, wie du einfache CrossFit Übungen mit einem Yoga-Workout verbinden kannst!
Hier geht es zu Teil 1 unserer CrossFit-Reihe:
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