CrossFit Tübingen – Home Workout, 01.02.21
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Description
CFTÜ HOME WOD
Die CrossFit Tübingen Workouts für Daheim!
Jeden Tag erwarten Dich schweißtreibende, durchdachte & spaßige Workouts mit oder ohne Equipment. Das WOD für MONTAG wird dir präsentiert von Nik!
WOD – MONTAG, 01.02.21
10 sets of:
1min on/1min off
7 Push Ups
9 Air Squats
AMRAP Alt. DB Squat Cleans
*pacing! try to stick to your numbers during the 10 sets
✅Workout-Playlist:
✅Nutrition-Playlist:
Die volle Workout-Beschreibung findest Du auf WODIFY. Wir wünschen Dir viel Spaß & freuen uns über Deine Resultate in den Kommentaren!
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