心肺核心之「一首歌」的時間,一起跑步|Miya 4 Core Yoga四核心瑜伽 Core Power Yoga
Video
Description
「如瑜得水-寫真文集」→購買連結:
「四核心瑜珈-工具書」→購買連結:
跑步是訓練 #心肺核心 最好、最簡單的運動方式
今天讓Miya用「一首歌」的時間,陪大家一起跑步
#心肺核心 的訓練方法,都在 #四核心瑜珈 工具書中哦
#Miya一首歌的時間
歌曲:青苔 演唱:Miya
穿搭:Puma
更多YT精采內容→
Miya的IG在這裡→
合作洽詢→ miya4coreyoga@gmail.com
更多YT精采內容→
Miya的IG在這裡→
合作洽詢→ miya4coreyoga@gmail.com
★Miya夏米雅...