Video – Corepower Yoga Power yoga for core muscles/by सीमाबोरायोगस्वास्थ्य सीमा बोरा योग स्वास्थ्य

Power yoga for core muscles/by सीमाबोरायोगस्वास्थ्य सीमा बोरा योग स्वास्थ्य Core Power Yoga

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दोस्तो आज हम आपको पेट की मांसपेशियों की मजबूती के लिए पावर योग बात रहे हैं।इसे आप नियमित 15 मिनट अभ्यास कीजिये।