Yoga para Aliviar Ansiedade | 40 Min – Pri Leite Core Power Yoga
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Respire e Confie.
Aqui e Agora.
A seqüência dessa aula ajuda a estabilizar e harmonizar o corpo físico e mental. Yoga naturalmente auxilia a diminuir a ansiedade, e essa aula foi desenvolvidade para você se sentir centrad@.
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