Yogastunde Mittelstufe – Yoga Vidya Grundreihe Core Power Yoga
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Klassische Yoga Vidya Stunde Mittelstufen-Niveau. Die Yoga Vidya Grundreihe, die in Deutschland beliebteste Yoga-Reihe. Für Flexibilität, Kraft, Entspannung, mehr Energie, geistige Entwicklung und spirituelle Erfahrung. Mit unseren Yoga Videos kannst du deinen Yoga Sport auf mehreren Ebenen intensivieren.
Traumhafte Fernreisen:
Streife durch die Wildnis thailändischer Nationalparks, genieße luxuriöse Strandtage an der Küste Griechenlands oder entdecke aufregende Kraftorte in Ägypten oder der Sahara. Unsere Yoga-Fernreise Angebote erlauben es dir die Welt zu bereisen. Probiere kulinarische Köstlichkeiten der südostasiatischen Küche. Traumhaft sind die filmreifen puderzuckerstrände und Naturschauspiele, wie z.B. die bizarren Felsen in “Khao Sok”, die spitz aus dem Meer ragen.
Sukadev von Yoga Vidya leitet dich an zu: Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Surya Namaskar, Navasana, Shirshasana, Sarvangasana, Halasana, Matsyasana, Paschimotthanasana, Bhujangasana, Shalabhasana, Dhanurasana, Ardha Matsyendrasana, Kakasana, Padahastasana, Trikonasana, Tiefenentspannung, Mantra, Meditation. Vorgeführt von Aruna, Yogalehrerin und Ayurveda Therapeutin bei
Wenn du eine tiefe Yoga Erfahrung machen willst, besuche einen Yoga Kurs oder ein Yoga Seminar in einem Yoga Ashram von Yoga Vidya: Die kombinierte Übung von Yogastunden, Meditationen, Mantras, gesundem Essen (vegetarisch, bio, lecker) mit gleichgesinnten Menschen und in wunderschöner Umgebung verhilft zu neuer Energie, Entspannung und Inspiration.
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