Experiencias con Bikram Yoga: Elisa Quintana, alumna (videoblog)
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Elisa Quintana sostiene que la práctica de Bikram Yoga le ha ayudado a gestionar su hiperactividad y a aliviar el dolor en la espalda baja (lumbagia) y mejorar la flexibilidad del cuello. Su postura favorita es Arco en Pie.
