Meine Diät Hacks | Abnehm Tipps | Sophia Thiel


Video

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Hallo meine Lieben,

In diesem Video gebe ich euch meine besten Tipps und Hacks wie ich mir die Diät vereinfache und sie mir sogar sehr viel Spaß macht. Ich habe dazu einige Erfahrungen gesammelt wie ich mir die Diät erleichtern kann und ich nicht ständig das Gefühl habe auf irgendetwas verzichten zu müssen.

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Ich bin eine 21 jährige Fitnesssportlerin aus Rosenheim, Bayern. Auf meinem Fitness Youtube Channel dreht sich alles darum wie man seine Figur langfristig verändern kann, sich sein Bauchfett abtrainiert, seine Bauchmuskeln stärkt und sich selber motiviert. Außerdem zeige ich sehr viele Homeworkouts für Bauch, Beine, Po und gesunde Rezepte.

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